Sukrėstas baklažanas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-05

Sukrėstas baklažanas

Paruošime keptą baklažaną su mėsos faršu.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
209 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.73/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Sukrėstas baklažanas Žingsnis 1
Baklažaną nuplaukite ir lengvai sumušite mėsos plaktuku, kad jis suminkštėtų. Svarbu nepažeisti jo odelės. Perpjaukite išilgai, kaip parodyta nuotraukoje.

Žingsnis 2

Sukrėstas baklažanas Žingsnis 2
Keptuvėje ant augalinio aliejaus apkepkite mėsos faršą. Svogūną smulkiai supjaustykite, pridėkite prie faršo. Paskaninkite druska.

Žingsnis 3

Sukrėstas baklažanas Žingsnis 3
Pridėkite žolelių prie paruoštos mėsos, gerai išmaišykite.

Žingsnis 4

Sukrėstas baklažanas Žingsnis 4
Baklažaną pripildykite mėsos faršu.

Žingsnis 5

Sukrėstas baklažanas Žingsnis 5
Sūrius supjaustykite mažais gabalėliais ir uždėkite ant viršaus. Įdėkite į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę 25 minutėms, kol baklažanas suminkštės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
daržovių receptai, baklažanai orkaitėje, baklažanų patiekalai, jūsų receptai, baklažanų sezonas, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, kepti patiekalai, daržovių patiekalai, antrieji kursai

Kategorijos