Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai Avokado sumuštiniai

Publikavimo data: 2026-02-06

Sumuštiniai su avokadu ir pušų riešutais

Name: Sumuštiniai su avokadu ir pušų riešutais
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Petražolės; Vyšniniai pomidorai; Sūrio varškė; Avokadas; Pušies riešutai; Duona su sėlenomis

Skoningi ir sotūs sumuštiniai, kurie gaminami labai greitai ir paprastai.

Gaminimo laikas

7 min.

Laikas virtuvėje

3 min.

Kalorijos

213 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

16 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.2/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Duoną kepkite iki traškios plutelės. Cherry pomidorus nuplaukite ir supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 2

Avokadą nuplaukite ir nulupkite. Sutrinkite su šakute. Pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 3

Traškią duoną patepkite varškės sūriu. Ant viršaus uždėkite avokado tyrę.

Žingsnis 4

Išdėliokite pomidorus, pabarstykite pušų riešutais. Papuoškite šviežios petražolės šakele.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Avokado sumuštiniai

Albinas Paulauskas

Sumuštiniai su avokadu ir varškės sūriu

Marija

Švelnus sumuštinis su avokadu, ikra ir vištos kiaušiniais

Marija

Seniškas sumuštinis su sūriu ir avokadu

Augustinas Baranauskas

Sumuštiniai su avokadu ir kumpiu

Raktiniai žodžiai

avokadų receptai, sumuštiniai su agurkais, avokadų užkandžiai, kiaušinių pusryčiai, avokadų pusryčiai, sumuštiniai su kiaušiniais, sumuštiniai su avokadais, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., jūsų receptai, užkandis, pusryčiai, sumuštiniai, užkandžiai su duona arba pita duona., užkandžiai