Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai Avokado sumuštiniai

Publikavimo data: 2026-02-07

Švelnus sumuštinis su avokadu, ikra ir vištos kiaušiniais

Name: Švelnus sumuštinis su avokadu, ikra ir vištos kiaušiniais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Citrinų sultys; Balta duona; Kiaušiniai; Avokadas; Žaliasis svogūnas; Raudonieji ikrai

Skanus ir naudingas sumuštinis per 5 minutes.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

254 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

38 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.12/5 (26 bal.)

Žingsnis 1

Avokadą sutrinkite šakute.

Žingsnis 2

Pridėkite prie avokado alyvuogių aliejaus, kelis lašus citrinos sulčių ir druskos. Išmaišykite.

Žingsnis 3

Avokadą užtepkite ant duonos.

Žingsnis 4

Tada pridėkite virtą kiaušinį, supjaustytą jūsų mėgstamu būdu.

Žingsnis 5

Uždėkite raudonąją ikrą. Sumuštinis paruoštas. Skanaus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Avokado sumuštiniai

Albinas Paulauskas

Sumuštiniai su avokadu ir varškės sūriu

Alicija Navickienė

Sumuštiniai su avokadu ir pušų riešutais

Marija

Seniškas sumuštinis su sūriu ir avokadu

Augustinas Baranauskas

Sumuštiniai su avokadu ir kumpiu

Raktiniai žodžiai

avokadų receptai, sumuštiniai su agurkais, avokadų užkandžiai, kiaušinių pusryčiai, avokadų pusryčiai, sumuštiniai su kiaušiniais, sumuštiniai su avokadais, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., jūsų receptai, užkandis, pusryčiai, sumuštiniai, užkandžiai su duona arba pita duona., užkandžiai