Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona.

Publikavimo data: 2026-02-11

Tortilijos su ryžiais ir agurkais

Name: Tortilijos su ryžiais ir agurkais
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Vanduo; Agurkai; Ryžiai; Sūrio varškė; Gruzijos pita

Ritiniai su ryžiais ir agurkais, kuriuos gaminu tortilijoje. Jie labai skanūs ir mažai kaloringi. Tinka visai šeimai.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

112 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.9/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Ryžius užpilkite vandeniu. Virkite 15 minučių.

Žingsnis 2

Tada supjaustykite tortiliją stačiakampiais. Sudėkite ryžius ir varškės sūrį.

Žingsnis 3

Viršuje dėkite supjaustytą agurką.

Žingsnis 4

Užvyniokite tortiliją.

Žingsnis 5

Supjaustykite ritinį į mažus gabalėlius.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena armėniškame lavaše receptas

Haroldas Sakalauskas

Adžarijos stiliaus chačapuri receptas

Marta

Brusketos su mocarela ir pomidorais "Rožinis rojus" receptas

Daiva

Hot dogu receptas

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita duona, karšti užkandžiai, paprasti, valgyti bendrus alergenus, per 10 minučių, islandy, užkandžiai, receptų knyga