Antrieji patiekalai žuvies patiekalai Marinuotos žuvys

Publikavimo data: 2026-02-01

Traški žuvis be fritiūro

Name: Traški žuvis be fritiūro
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Sūris; Ruginiai miltai; Chipsai; Rausvosios lašišos filė

Įdomus receptas skanios užkandėlės bet kokiai progai.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

247 kcal.

Baltymai

18 g

Riebalai

15 g

Angliavandeniai

16 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Žuvį supjaustome ir pabarstome prieskoniais.

Žingsnis 2

Kiaušinius išplakame, traškučius ir sūrį sutriname blenderiu.

Žingsnis 3

Žuvį apvoliojame miltuose.

Žingsnis 4

Tada kiaušinyje.

Žingsnis 5

Ir sūryje su traškučiais.

Žingsnis 6

Sudėkite žuvį ant skardos ir įdėkite į įkaitintą orkaitę iki 250 laipsnių 10-15 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Kepta lydeka miltų tešloje

Marija

Menkių filė tešloje iš blynų miltų ir pieno

Francišekas Baranauskas

Skumbrė svogūnų tešloje

Francišekas Baranauskas

Kepta žuvis tešloje su svogūnais

Haroldas Sakalauskas

Baltoji žuvis kvietinių miltų tešloje

Raktiniai žodžiai

žuvis tešloje su majonezu, marinuotos žuvys, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai