Trijų kruopų košė pusryčiams pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-17

Trijų kruopų košė pusryčiams

Sotūs pieno košė iš kukurūzų ir kvietinių kruopų bei sorų. Išbandykite ir jūs!
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
122 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
12 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.15/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Trijų kruopų košė pusryčiams Žingsnis 1
Pieną su vandeniu uždėkite ant vidutinės ugnies, pridėkite druskos ir cukraus.

Žingsnis 2

Trijų kruopų košė pusryčiams Žingsnis 2
Išmatuokite reikiamą kruopų kiekį.

Žingsnis 3

Trijų kruopų košė pusryčiams Žingsnis 3
Kruopas kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu.

Žingsnis 4

Trijų kruopų košė pusryčiams Žingsnis 4
Į verdantį pieną suberkite kruopas. Virkite ant mažos ugnies su dangčiu 40 minučių, periodiškai maišydami.

Žingsnis 5

Trijų kruopų košė pusryčiams Žingsnis 5
Leiskite košei pastovėti 30 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
receptai su pienu, kuskuso receptai, bananų receptai, kuskuso košė, pieno kokteiliai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., jūsų receptai, košė, desertai

Kategorijos