Uogų tyrės receptas su cukrumi

Name: Uogų tyrės receptas su cukrumi
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: Šaldytos braškės; Užšaldytos vyšnios; Šaldytos mėlynės; Cukrus

Žiemą žmogaus organizmui reikia vitaminų. Kas gali būti geresnio, jei ne šviežios uogos. Tačiau Rusijos vidurinėje zonoje šviežių uogų nėra lengva įsigyti, todėl į pagalbą ateina šaldytos uogos. Šaldymo metu uogos išsaugo beveik visus vitaminus. Iš šaldytų uogų galite pasigaminti desertinę uogų tyrę, sutrindami jas trintuvu ir įmaišydami šiek tiek cukraus. Šią uogų tyrę galima valgyti kaip desertą arba įpilti į arbatą ir pasigaminti sveiką vaisių gėrimą.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

4 min.

Kalorijos

44 kcal.

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.88/5 (25 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite braškes gabalėliais.

Žingsnis 2

Į trintuvą sudėkite braškes, mėlynes ir vyšnias. Pagal skonį įberkite cukraus.

Žingsnis 3

Sumalkite ingredientus į tyrę. Paragaukite ir, jei reikia, įberkite šiek tiek daugiau cukraus.

Žingsnis 4

Šaukštu įpilkite uogų tyrės į kremą ir patiekite.

Panašus receptai

Šaltalankių tyrė su citrina

Nijolė Žukauskienė

Vitaminų tyrė iš šaltalankių su spanguolėmis

Raktiniai žodžiai

desertai, vaisių desertai, paprastai, mažai kalorijų, per 10 minučių, spanguolių sezonas, šaltalankių sezonas, vaisių tyrės, be įprastų alergenų, receptų knyga