Publikavimo data: 2026-02-08
Užkandis su įdaru „Žiedlapiai“
Naujas būdas gaminti užkandžius. Ingredientai neiškrenta, o jų derinys labai skanus, sotus ir neįprastas. Patogu pasiimti su savimi kaip užkandį.
Baltymai
9 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
25 g
Žingsnis 1
Labai plonai supjaustykite vištienos filė. Išdėliokite ant keptuvės su aliejumi.
Žingsnis 2
Pabarstykite pipirais ir druska. Kepkite 10 minučių vidutinėje ugnies, apversdami kas 2 minutes.
Žingsnis 3
Labai plonai supjaustykite agurką ir sūrį.
Žingsnis 4
Paimkite lavašą ir psichologiškai padalinkite jį į 4 dalis. Padarykite 1 įpjovimą iki centro. Ištepkite majonezu visą lavašo paviršių.
Žingsnis 5
Ant vienos dalies - žiedlapio - išdėliokite apkepintą mėsą. Suvyniokite vištieną.
Žingsnis 6
Dabar atėjo sūrio eilė. Taip pat jį suvyniokite.
Žingsnis 7
Dabar atėjo agurkų riekelių eilė. Taip pat suvyniokite užkandį.
Žingsnis 8
Išdėliokite užkandį ant lėkštės.