Publikavimo data: 2026-02-07
Vafliniai vamzdeliai pusryčiams iš lavašo
Greitas ir paprastas variantas pusryčiams.
Baltymai
10 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
23 g
Žingsnis 1
Lavašą supjaustykite kvadratėliais.
Žingsnis 2
Kiekvieną kvadratą patepkite kečupu.
Žingsnis 3
Sūrio dešrelę supjaustykite pusmėnuliais ir dėkite į lavašo vidurį.
Žingsnis 4
Sūrį supjaustykite į 2 dalis ir dėkite ant dešrelės.
Žingsnis 5
Užvyniokite lavašą į vamzdelius.
Žingsnis 6
Dubenyje išplakite kiaušinį ir panardinkite į jį vamzdelius. Apkepkite augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos.