Publikavimo data: 2024-06-13
Vaisių įdaras
Ledai su vaisiais - puikus skanėstas vaikų vakarėliui. Ledus galite pasigaminti patys arba naudoti parduotuvinius ledus. Vaisiai ir uogos gali būti bet kokios rūšies. Tinka ir šviežios, ir šaldytos. Prieš gamindami gerai atšaldykite indus ir produktus. Kad ledai nesulūžtų, prieš išimdami juos iš formos, indą kelioms sekundėms pamerkite į šiltą vandenį. Jei recepte naudojate kivius, rinkitės šiek tiek nesubrendusius vaisius. Prinokę bus kartūs.
Baltymai
2 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
16 g
Žingsnis 1
Supjaustykite vaisius ir uogas. Kivius supjaustykite kuo smulkiau, išspauskite pusės citrinos sultis ir sumaišykite. Slyvas ir agrastus susmulkinkite trintuvu ir sudėkite į atskirą dubenį. Bananą supjaustykite griežinėliais, sudėkite į blenderio dubenį ir sutrinkite. Įpilkite kitos pusės citrinos sulčių, išmaišykite.
Žingsnis 2
Su vaisiais suformuokite ledus. Sutrinkite ledus, padalykite į tris dalis. Į kiekvieną dalį įdėkite po vienos rūšies įdarą, išmaišykite, sluoksniais išdėliokite formelėse. Įdėkite į šaldiklį 6-8 valandoms.