Vitamininis pitos užkandis su žuvies konservais ir žolelėmis

Name: Vitamininis pitos užkandis su žuvies konservais ir žolelėmis
Cook time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 2
Ingredients: Žuvies konservai; Armėniška pita; Salotų lapai; Vištienos kiaušinis; Lydytas sūris; Pekino kopūstai; Česnakai; Majonezas

Labai universalų, ekonomišką, o svarbiausia - skanų ir originalų patiekalą galima paruošti iš pitos duonos, įdarytos konservuota žuvimi, žalumynų salotomis ir lydytu sūriu. Majonezas ir česnakas suteikia pikantiško skonio ir ypatingų aromatų. Patiekalą galima ruošti bet kokio renginio proga ir tiesiog užkandžiauti darbe ar mokykloje. Jį galite paruošti iš anksto, sugaišdami vos 15 minučių.

Gaminimo laikas

80 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

189 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

14 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.18/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Sūrius ir kiaušinius sutarkuokite smulkia tarka, kopūstus smulkiai supjaustykite. Majonezą sumaišykite su smulkintu česnaku. Žuvies konservus sutrinkite šakute.

Žingsnis 2

Pirmąją pitą patepkite majonezu ir česnaku. Pabarstykite kopūstais ir uždenkite antrąja pita.

Žingsnis 3

Antrąjį pitos lakštą taip pat ištepkite majonezu ir česnaku, pabarstykite sūriu, kiaušiniu ir paskleiskite skardą. Susukite pitą į ritinį ir suvyniokite į maistinę plėvelę. Dėkite į šaldytuvą 1 valandai.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Vitamininis pitos užkandis su žuvies konservais ir žolelėmis

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos