Žalias salotas su kriauše ir juodaisiais sezamais

Name: Žalias salotas su kriauše ir juodaisiais sezamais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Alyvuogių aliejus; Prieskoniai; Medus; Rukolos; Grūdėtos garstyčios; Kriaušės; Juodieji sezamai

Lengvas salotas su kepta kriauše ir žalumynais.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

268 kcal.

Riebalai

22 g

Angliavandeniai

16 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.33/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Nulupti kriaušę, supjaustyti.

Žingsnis 2

Padažui sumaišyti alyvuogių aliejų, garstyčias, medų. Pridėti prieskonių pagal skonį. Pas mane provanso žolelės.

Žingsnis 3

Keptuvėje apkepinti kriaušę iki auksinės spalvos.

Žingsnis 4

Sumaišyti rukolą, kriaušę. Pridėti padažą ir išmaišyti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Rukolos salotos su braškėmis ir sūriu

Francišekas Baranauskas

Salotas su rukola, pupelėmis, šonine ir riešutais

Haroldas Sakalauskas

Salotas su rukola, daržovėmis ir ruginių skrudintų duonos kubelių

Nijolė Žukauskienė

Burokėlių salotas su rukola, kepta paprika, žaliu pomidoru ir kamamberu

Daiva

Salotas „Vasara visus metus“ iš rukolos, pomidoriukų ir mocarelos

Raktiniai žodžiai

mocarelos receptai, garstyčių salotos, augalinio aliejaus salotos, daržovių salotos, Rukolos salotos, vyšninių pomidorų salotos, salotas su mozzarella, sojų padažo patiekalai, jūsų receptai, pomidorų sezonas, žaliasis sezonas, per 15 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos