Salotos Daržovių salotos Virtos daržovių salotos Vinaigrette Vinigretas su raugintais kopūstais

Publikavimo data: 2026-02-17

Žaliavalgių vinigretas su raugintais kopūstais

Name: Žaliavalgių vinigretas su raugintais kopūstais
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: Česnakai; Petražolės; Morka; Burokėliai; Nerafinuotas saulėgrąžų aliejus; Avokadas; Žaliasis svogūnas; Jūros druska; Rauginti kopūstai; Šaldyti žirneliai; Raudonieji pipirai

Vinigretas su daržovėmis ir avokadu.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

81 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Nuplauname morką, burokėlį, avokadą, raudonąjį papriką, žaliuosius svogūnus ir petražoles. Avokadą, morką, burokėlį ir du skilteles česnako nulupame.

Žingsnis 2

Į dubenį dedame raugintus kopūstus. Burokėlį ir morką sutarkuojame ant korėjietiškų morkų tarkos. Smulkiai supjaustome avokadą, raudoną papriką, česnaką, žaliuosius svogūnus ir petražoles. Atšildome žaliuosius žirnelius.

Žingsnis 3

Viską sudedame į vieną dubenį, pridedame žiupsnelį jūros druskos ir lašą šalto spaudimo saulėgrąžų aliejaus.

Žingsnis 4

Išmaišome.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Vinigretas pagal klasikinį receptą

Albinas Paulauskas

Šiltas vinigretas „Kaip iš orkaitės“

Marija

Vinegretas su raudonaisiais pupelėmis

Nijolė Žukauskienė

Klasikinis vinigretas su daržovėmis ir žaliu svogūnu

Haroldas Sakalauskas

Greitas vinigretas su raugintais kopūstais

Raktiniai žodžiai

raugintų kopūstų receptai, bulvių vakarienė, daržovių salotos, raugintų kopūstų vinaigretė, be įprastų alergenų, jūsų receptai, Vinaigrette, burokėlių sezonas, morkų sezonas, bulvių sezonas, vakarienė, mažai kalorijų, paprastai, virtos daržovių salotos, daržovių salotos, salotos