Publikavimo data: 2026-02-08
Žiedinė kopūstai, kepti terijaki padaže
Netrukus vasara, o tai reiškia, kad atėjo laikas skaniems šviežiems daržovėms. Pasiruoškime keptą žiedinę kopūstą terijaki padaže. Ji gaunasi labai skani!
Baltymai
3 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Pirmiausia užvirkite vandenį. Kai jis užvirs, įdėkite žiedinę kopūstą. Virkite 3-5 minutes po užvirimo pasūdytame vandenyje.
Žingsnis 2
Tada perkelkite žiedinę kopūstą į kepimo indą.
Žingsnis 3
Pridėkite terijaki padažą prie kopūsto.
Žingsnis 4
Tada įberkite paprikos.
Žingsnis 5
Papildykite juodaisiais pipirais. Pagal skonį taip pat galite pasūdyti.
Žingsnis 6
Gerai viską sumaišykite. Siųskite į orkaitę 20 minučių 180 laipsnių temperatūroje.
Žingsnis 7
Paruošta! Išimkite žiedinę kopūstą.
Žingsnis 8
Perkelkite ją į lėkštę.
Žingsnis 9
Galite patiekti kopūstą kaip savarankišką patiekalą arba garnyrą.