Garnyrai Daržovių garnyrai žiedinės kopūstų garnyrai

Publikavimo data: 2026-02-01

Žiedinė kopūstai orkaitėje

Name: Žiedinė kopūstai orkaitėje
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Ingredients: Žiediniai kopūstai; Kalakutienos faršas; Pomidorai; Morka; Grietinė

Vasarą norisi lengvų patiekalų, o šio patiekalo paruošimas užims visai nedaug laiko ir patiks tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

45 min.

Kalorijos

83 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Žiedinę kopūstą nuplauname ir supjaustome mažais gabalėliais. Kai kopūstas išdžius, marinuojame grietine su prieskoniais, druska ir juodaisiais maltais pipirais. Pridedame smulkiai supjaustytą morką.

Žingsnis 2

Ant formos dugno dedame faršą, pasūname, pridedame juodųjų maltų pipirų.

Žingsnis 3

Ant faršo dedame žiedais supjaustytą pomidorą, taip pat šiek tiek pasūname ir pridedame pipirų.

Žingsnis 4

Viršuje dedame mūsų kopūstą ir siunčiame į iš anksto įkaitintą orkaitę iki 180 laipsnių 40-45 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Žiedinė kopūstai, troškinti grietinėje su žolelėmis

Marta

Žiedinės kopūstų apkepas orkaitėje

Daiva

Žiedinė kopūstai tešloje kepti

Alicija Navickienė

Žiedinė kopūstai po kiaušinių-pieno apsiaustu

Beata

Kepta žiedinė kopūstai

Raktiniai žodžiai

receptų knyga, žiedinių kopūstų receptai, žiedinių kopūstų garnyrai, daržovių garnyrai, jūsų receptai, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, šalutiniai patiekalai