Garnyrai Daržovių garnyrai žiedinės kopūstų garnyrai

Publikavimo data: 2026-02-08

Žiedinė kopūstai tešloje

Name: Žiedinė kopūstai tešloje
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: Žiediniai kopūstai; Kiaušiniai; Kvietiniai kepimo miltai; Druska; Sviestas

Greitas ir paprastas receptas skanaus garnyro iš žiedinių kopūstų paruošimui. Kopūstai gaunasi minkšti, su apskrudusia plutele ir kreminiu skoniu. Skanaus!

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

115 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Kopūstą padalinti į mažus žiedynus. Virti pasūdytame vandenyje 5-7 minutes.

Žingsnis 2

Tešlai sumaišyti kiaušinius su druska ir palaipsniui įmaišyti miltus. Gerai išmaišyti.

Žingsnis 3

Išvirusius kopūstus sumaišyti su tešla.

Žingsnis 4

Išdėlioti kopūstus ant įkaitintos keptuvės, suteptos sviestu.

Žingsnis 5

Kepti vidutinėje ugnies, kol apskrus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Žiedinė kopūstai, troškinti grietinėje su žolelėmis

Marta

Žiedinės kopūstų apkepas orkaitėje

Daiva

Žiedinė kopūstai tešloje kepti

Alicija Navickienė

Žiedinė kopūstai po kiaušinių-pieno apsiaustu

Beata

Kepta žiedinė kopūstai

Raktiniai žodžiai

receptų knyga, žiedinių kopūstų receptai, žiedinių kopūstų garnyrai, daržovių garnyrai, jūsų receptai, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, šalutiniai patiekalai