Žiedinės kopūstų tyrė su sūriu ir žolelėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Žiedinės kopūstų tyrė su sūriu ir žolelėmis

Šią tyrę galima patiekti kaip garnyrą arba atskirą patiekalą, su sūriu ir žolelėmis.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
72 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
6 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.29/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Žiedinės kopūstų tyrė su sūriu ir žolelėmis Žingsnis 1
Išvirkite žiedinius kopūstus.

Žingsnis 2

Žiedinės kopūstų tyrė su sūriu ir žolelėmis Žingsnis 2
Į blenderį pridėkite sviesto, česnako ir paruoštų kopūstų.

Žingsnis 3

Žiedinės kopūstų tyrė su sūriu ir žolelėmis Žingsnis 3
Papuoškite pagal skonį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
receptų knyga, žiedinių kopūstų receptai, žiedinių kopūstų garnyrai, daržovių garnyrai, jūsų receptai, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, šalutiniai patiekalai

Kategorijos