Žuvies kotletai su ryžių miltais

Name: Žuvies kotletai su ryžių miltais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: Augalinis aliejus; Vištienos kiaušinis; Grietinė; Ryžių miltai; Malta žuvis

Sultingi, aromatingi kotletai iš žuvies faršo - puiki vakarienės idėja.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

140 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.95/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Išmeskite vandenį iš faršo. Sumaišykite dubenyje žuvies faršą, kiaušinį, grietinę, miltus, druską ir mėgstamas prieskonius, gerai išmaišykite.

Žingsnis 2

Formuokite kotletus šlapiomis rankomis. Prieš kepant apvoliokite kotletus miltuose.

Žingsnis 3

Kepkite kotletus augaliniame aliejuje po 7-8 minutes iš kiekvienos pusės vidutinėje ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Žuvies kotletai su muskato riešutu

Alicija Navickienė

Karpių žuvies kotletai

Alicija Navickienė

Žuvies ratukai

Augustinas Baranauskas

Žuvies kotletai orkaitėje

Albinas Paulauskas

Žuvies kotletai iš ešerio su kiaulienos riebalais džiūvėsėliuose

Raktiniai žodžiai

lydekų kotletai, kiaulienos vakarienė, žuvies pyragėliai, kotletai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, antrieji kursai