Publikavimo data: 2026-02-18
Žuvis tešloje per 35 minutes
Sultinga viduje ir švelni išorėje. Paprastas ir labai greitas receptas. Rekomenduoju paruošti.
Baltymai
12 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Žuvį supjaustykite 2-2,5 centimetrų pločio gabalėliais. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.
Žingsnis 2
Dubenyje sumaišykite kiaušinį, druską ir pipirus iki vientisos masės.
Žingsnis 3
Įdėkite majonezo.
Žingsnis 4
Išmaišykite iki vientisos masės.
Žingsnis 5
Į gautą mišinį suberkite miltus.
Žingsnis 6
Išmaišykite šaukštu iki vientisos masės. Tešla paruošta.
Žingsnis 7
Kiekvieną žuvies gabalėlį gerai apvoliokite tešloje.
Žingsnis 8
Kepti įkaitintoje ir aliejumi pateptoje keptuvėje 7-10 minučių vidutinėje ugnies.
Žingsnis 9
Apverskite. Kepkite 7-10 minučių.
Žingsnis 10
Žuvis tešloje paruošta.