Publikavimo data: 2024-05-01
Ant grotelių keptas doradas
Karštą ir saulėtą dieną bute galite ruošti įprastus vasaros patiekalus naudodami grilio keptuvę. Žuvies mėgėjams siūlome ant grotelių keptos dorados, įdarytos laimu ir aromatinių prieskonių deriniu, receptą. Žuvis iškepa per kelias minutes ir iškepa su auksine apskrudusia plutele.
Baltymai
16 g
Riebalai
4 g
Žingsnis 1
Padarykite gilius pjūvius iš abiejų žuvies pusių. Pagardinkite druska ir apibarstykite doradas laimo skiltelėmis.
Žingsnis 2
Sumaišykite visus marinatui skirtus ingredientus, įtrinkite juo žuvį ir palikite ją 15 minučių.
Žingsnis 3
Įkaitinkite keptuvę su augaliniu aliejumi ir apkepkite žuvį iš abiejų pusių, kol taps traški.