Antrieji patiekalai žuvies patiekalai
Aromatinga lašiša su špinatais terijakio padaže pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Aromatinga lašiša su špinatais terijakio padaže

Lašiša su špinatais ir terijakio padažu. - Tai puikus patiekalas vakarienei žvakių šviesoje, prie kurio tinka taurė vyno. Lašiša yra malonaus jūrinio skonio, ją puikiai papildo terijakio padažas, o špinatų lapai patiekalą padaro lengvą ir gaivų. Šis patiekalas puikiai tinka, jei norite išbandyti ką nors ekstravagantiško ir neįprasto.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
45 min.
Kalorijos
181 kcal.
Baltymai
10 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.04/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Aromatinga lašiša su špinatais terijakio padaže Žingsnis 1
Žuvį nuplaukite, supjaustykite gabalėliais, sudėkite į kepimo indą ir užpilkite "Teriyaki" padažu. Pagardinkite pagal skonį ir papuoškite čiobreliais. Kepkite 15 minučių 200 laipsnių temperatūroje. Špinatus nuplaukite po tekančiu vandeniu, nulupkite apelsiną ir supjaustykite griežinėliais. Supilkite aliejų ir sezamo sėklas.

Panašus receptai

Marta
Sūrio ritinys
Marija
Saldūs ritinėliai
Nijolė Žukauskienė
Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis
Marta
Menkės filė keptuvėje su traškia plutele
Nijolė Žukauskienė
Menkės filė su grietine orkaitėje
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos