Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Blynai Avižinė košė

Publikavimo data: 2025-08-17

Avižiniai blynai su sūrio ir pomidorų įdaru

Name: Avižiniai blynai su sūrio ir pomidorų įdaru
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Neskaldyti avižiniai dribsniai (herkulesas); Vištienos kiaušinis; Vanduo; Druska; Pomidorai; Sūris

Puikiai tinka pusryčiams, taip pat tiems, kurie laikosi sveikos mitybos.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

123 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.14/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Sumalkite herkules blenderiu (arba palikite jas taip, kaip yra, kas mėgsta).

Žingsnis 2

Supilkite vandenį, kiaušinį, druską ir plakite iki vientisos masės (vietoj vandens galima naudoti pieną).

Žingsnis 3

Siųskite į įkaitintą keptuvę.

Žingsnis 4

Kepkite iš abiejų pusių.

Žingsnis 5

Į avižinių dribsnių vidų įdedu sūrio ir pomidorų (galite pasigaminti bet kokį įdarą, pavyzdžiui, varškės ir raudonos žuvies).

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais

Marta

Sveiki avižiniai blynai su varškės įdaru

Francišekas Baranauskas

Avižinių dribsnių blynas su varškės sūriu ir žuvimi

Daiva

Avižinių dribsnių blynas ant kefyro su menkės kepenėlėmis

Francišekas Baranauskas

Avižiniai dribsniai pusryčiams

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, antrieji patiekalai iš miltų, paprastai, yra bendrų alergenų., per 10 minučių, pusryčiai, Šventinė šventė, blynai, jūsų receptai, avižinė košė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, kiaušinių blynai, avižinių dribsnių blynas su kiaušiniu, avižiniai blynai su pienu, Pusryčiai