Desertai Konditerijos desertai Sausainiai Avižiniai sausainiai

Publikavimo data: 2026-02-07

Avižiniai sausainiai be kiaušinių

Name: Avižiniai sausainiai be kiaušinių
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: Avižinė košė; Bananai; Sultanės

Avižiniai sausainiai gaminami be kiaušinių ir miltų. Tinka visiems, kurie stebi savo figūrą.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

170 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

33 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.6/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Banano minkštimą dėkite į lėkštę. Šakute sutrinkite iki vientisos masės.

Žingsnis 2

Pridėkite avižinius dribsnius prie banano.

Žingsnis 3

Įberkite razinų.

Žingsnis 4

Masę gerai išmaišykite.

Žingsnis 5

Suformuokite mažus kamuoliukus. Išdėliokite juos ant skardos ir kepkite orkaitėje 15 minučių.

Žingsnis 6

Avižinius sausainius dėkite ant lėkštės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Avižiniai sausainiai su šokolado drožlėmis ir migdolais receptas

Francišekas Baranauskas

Avižiniai sausainiai su bananais be cukraus receptas

Marta

Klasikiniai avižiniai sausainiai

Albinas Paulauskas

Avižiniai sausainiai su sultenėmis

Haroldas Sakalauskas

Avižiniai sausainiai su anakardžiais

Raktiniai žodžiai

kepimas orkaitėje, desertai, desertai iš tešlos, įspūdingas receptas, lengva, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, užkandis, riešutų sezonas, sausainiai, avižiniai sausainiai, receptų knyga, kiaušinių sausainiai