Publikavimo data: 2026-02-14
Avižiniai sausainiai keptuvėje
Greitas ir naudingas desertas prie arbatos. Iš natūralių produktų, be kenksmingų priedų.
Baltymai
8 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
42 g
Žingsnis 1
Krakmolą sumaišykite su pienu. Pieną galite pasirinkti bet kokio riebumo. Aš naudoju 2,5% pieną.
Žingsnis 2
Supilkite augalinį aliejų.
Žingsnis 3
Pridėkite vanilės, druskos, cukraus.
Žingsnis 4
Pridėkite sodą ir actą.
Žingsnis 5
Avižinius dribsnius sumalkite kavos malūnėlyje.
Žingsnis 6
Supilkite dribsnius į skystį.
Žingsnis 7
Pridėkite razinų pagal norą. Aš mėgstu daug džiovintų vaisių sausainiuose, bet vaikai nemėgsta, todėl dedu šiek tiek.
Žingsnis 8
Pridėkite cinamono, taip pat pagal norą. Išminkykite tešlą. Uždengite ir palikite 20 minučių.
Žingsnis 9
Praėjus laikui, suformuokite rutuliukus ir padarykite iš jų plokšteles.
Žingsnis 10
Išdėliokite paruoštus gaminius ant sausos keptuvės.
Žingsnis 11
Uždengite dangčiu. Padėkite ant lėtos ugnies 10-12 minučių.
Žingsnis 12
Kai viena pusė apskrus, apverskite. Uždengite dangčiu ir kepkite antrą pusę 10-12 minučių.