Publikavimo data: 2024-03-27
Avižiniai sausainiai su spanguolėmis
Saldūs, pikantiški, naminiai avižiniai sausainiai..... Kas gali būti geriau? Neįprastų patiekalų mėgėjams - mūsų avižinių sausainių su spanguolėmis receptas. Neįtikėtinai sveikos spanguolės sausainiams suteiks ryškią rūgštumo natą. Spanguolėse gausu vitamino C, jos taip pat apsaugo nuo dantenų ligų ir stiprina imuninę sistemą.
Baltymai
7 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
40 g
Žingsnis 1
Paimkite gilų dubenį - taip bus lengviau minkyti sausainių tešlą. Į jį suberkite avižas, miltus, minkštą sviestą, kiaušinius, cukrų ir kepimo miltelius.
Žingsnis 2
Viską gerai išmaišykite - turi gautis vientisas mišinys.
Žingsnis 3
Ant kepimo skardos dėkite kepimo popieriaus. Suformuokite sausainius ir dėkite ant kepimo skardos. Ant viršaus sudėkite spanguoles.
Žingsnis 4
Sausainius kepsime dohovkoje 10 minučių 180-200 laipsnių temperatūroje.