Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Blynai Avižinė košė

Publikavimo data: 2026-01-31

Avižų blynas su bananais ir medumi

Name: Avižų blynas su bananais ir medumi
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Avižiniai dribsniai; Grietinė; Bananai; Medus; tešlos rauginimas

Labai greitas, skanus ir paprastas pusryčių receptas.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

178 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

27 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.29/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Šiek tiek susmulkinkite avižų dribsnius.

Žingsnis 2

Pridėkite grietinės, kiaušinį, kepimo miltelių ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 3

Įkaitinkite keptuvę su lašeliu aliejaus.

Žingsnis 4

Kepti iš abiejų pusių po dangčiu.

Žingsnis 5

Iki tokios auksinės plutos.

Žingsnis 6

Išdėliokite bananus ir uždenkite.

Žingsnis 7

Apipilkite medumi, skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais

Marta

Sveiki avižiniai blynai su varškės įdaru

Francišekas Baranauskas

Avižinių dribsnių blynas su varškės sūriu ir žuvimi

Daiva

Avižinių dribsnių blynas ant kefyro su menkės kepenėlėmis