Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Blynai Avižinė košė

Publikavimo data: 2026-02-10

Avižų blynas su braškėmis ir kartoku šokoladu

Name: Avižų blynas su braškėmis ir kartoku šokoladu
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Avižiniai dribsniai; Kiaušiniai; Ryazhenka; Kartusis šokoladas; Braškių; Cukraus pakaitalas

Labai skanus, naudingas ir sotus pusryčių patiekalas, kuris suteiks energijos visai dienai.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

172 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

16 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.78/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Gilioje dubenyje sumaišykite kiaušinį, cukraus pakaitalą, raugintą pieną ir smulkintas avižų dribsnius. Galite naudoti avižų miltus.

Žingsnis 2

Gautą masę supilkite į įkaitintą keptuvę su lašeliu augalinio aliejaus. Kepkite 4 minutes iki auksinės spalvos.

Žingsnis 3

Apverskite blyną, dėkite kartoko šokolado gabaliukus. Tęskite kepimą dar 3-4 minutes iš kitos pusės.

Žingsnis 4

Ant vienos avižų blyno pusės dėkite braškes. Uždengite antrąja puse.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais

Marta

Sveiki avižiniai blynai su varškės įdaru

Francišekas Baranauskas

Avižinių dribsnių blynas su varškės sūriu ir žuvimi

Daiva

Avižinių dribsnių blynas ant kefyro su menkės kepenėlėmis

Francišekas Baranauskas

Avižiniai dribsniai pusryčiams

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, antrieji patiekalai iš miltų, paprastai, yra bendrų alergenų., per 10 minučių, pusryčiai, Šventinė šventė, blynai, jūsų receptai, avižinė košė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, kiaušinių blynai, avižinių dribsnių blynas su kiaušiniu, avižiniai blynai su pienu, Pusryčiai