Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Blynai Avižinė košė

Publikavimo data: 2026-02-16

Avižų blynas su karbonaidu ir sūriu

Name: Avižų blynas su karbonaidu ir sūriu
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Avižiniai dribsniai; Vištienos kiaušinis; Milkas; Lydytas sūris; Rūkytas ir virtas karbonadas

Sotūs ir greiti pusryčiai kiekvienai dienai. Galite keisti įdarą!

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

3 min.

Kalorijos

258 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

19 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.73/5 (30 bal.)

Žingsnis 1

Į dubenį sudėkite kiaušinį ir supilkite pieną, pasūdykite.

Žingsnis 2

Įberkite smulkintų avižų ir išmaišykite.

Žingsnis 3

Į įkaitintą keptuvę su aliejumi supilkite avižų mišinį. Kepkite iki auksinės plutos.

Žingsnis 4

Apverskite ir ant vienos blyno pusės dėkite sūrį.

Žingsnis 5

Viršuje dėkite karbonaidą.

Žingsnis 6

Pusiau sulenkite blyną ir dėkite ant lėkštės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais

Marta

Sveiki avižiniai blynai su varškės įdaru

Francišekas Baranauskas

Avižinių dribsnių blynas su varškės sūriu ir žuvimi

Daiva

Avižinių dribsnių blynas ant kefyro su menkės kepenėlėmis