Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Blynai Avižinė košė

Publikavimo data: 2026-01-31

Avižų blynas su kivio gabaliukais pusryčiams

Name: Avižų blynas su kivio gabaliukais pusryčiams
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Varškė; Milkas; Vištienos kiaušinis; Avižiniai miltai; tešlos rauginimas; Cukrus; Grietinė; Kivis

Avižų blynas su kivio gabaliukais – labai skanūs ir naudingi pusryčiai. Blynas gaunasi labai sotus, švelnus, su lengvu rūgštumu.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

168 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Giliai dubenyje sumaišykite pieną, varškę, kiaušinį ir cukrų.

Žingsnis 2

Pridėkite kepimo miltelių, avižų miltų. Viską kruopščiai išmaišykite iki vientisos masės.

Žingsnis 3

Ant įkaitintos, šiek tiek aliejumi pateptos keptuvės supilkite gautą mišinį. Kepkite po dangčiu po 4 minutes iš kiekvienos pusės.

Žingsnis 4

Paruoštą blyną patepkite grietine. Ant vienos blynų pusės dėkite kivio gabaliukus, uždenkite antrąja puse.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais

Marta

Sveiki avižiniai blynai su varškės įdaru

Francišekas Baranauskas

Avižinių dribsnių blynas su varškės sūriu ir žuvimi

Daiva

Avižinių dribsnių blynas ant kefyro su menkės kepenėlėmis

Francišekas Baranauskas

Avižiniai dribsniai pusryčiams

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, antrieji patiekalai iš miltų, paprastai, yra bendrų alergenų., per 10 minučių, pusryčiai, Šventinė šventė, blynai, jūsų receptai, avižinė košė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, kiaušinių blynai, avižinių dribsnių blynas su kiaušiniu, avižiniai blynai su pienu, Pusryčiai