Publikavimo data: 2026-02-17
Avižų keksiukas su obuoliu, džiovintais slyvomis ir topinambūru
Kvapnus, skanus ir naudingas keksiukas pusryčiams pripildys energijos be žalos figūrai.
Baltymai
5 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
20 g
Žingsnis 1
Džiovintas slyvas nuplaukite. Užpilkite verdančiu vandeniu kelioms minutėms.
Žingsnis 2
Obuolį nuplaukite. Nulupkite, supjaustykite kubeliais. Sudėkite obuolį į dubenį ir pabarstykite cinamonu.
Žingsnis 3
Pridėkite prie obuolio supjaustytas išbrinkusias džiovintas slyvas. Didesniam saldumui apšlakstykite vaisius topinambūro sirupu.
Žingsnis 4
Į dubenį supilkite avižų kruopas. Pridėkite kiaušinius.
Žingsnis 5
Taip pat įberkite kepimo miltelių ir įdėkite kelis šaukštus grietinės. Išmaišykite tešlą, pridėdami paruoštus vaisius.
Žingsnis 6
Išdėliokite tešlą į išteptą kepimo formą.
Žingsnis 7
Įdėkite formą į įkaitintą orkaitę 15 minučių, kol keksiukas bus paruoštas.