Avokadas su varškės sūriu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-02

Avokadas su varškės sūriu

Atrodo, ką dar galima sugalvoti pusryčiams iš tokių produktų kaip avokadas ir varškė, be sumuštinių, sūrio sumuštinių, įvairių užtepų ir priedų prie kiaušinienės ar omleto. Šis nepaprastai paprastas ir skanus patiekalas papildys jūsų racioną dar vienu nuostabiu variantu. Šį avokadą su varškės sūriu geriausia kepti su čili padažu, geriau rinktis saldžiarūgštį variantą.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
232 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
20 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.94/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Avokadas su varškės sūriu Žingsnis 1
Padarykite įpjovas avokado puselėse „tinkleliu“. Jei avokadas rieda, šiek tiek nupjaukite dugną, visai nedaug, kad suteiktumėte stabilumą. Aptepkite padažu.

Žingsnis 2

Avokadas su varškės sūriu Žingsnis 2
Į avokado įdubimą įdėkite po rutulį varškės sūrio. Apšlakstykite likusiu padažu ir dėkite į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę 10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 30 minučių, agurkų sezonas, česnakų sezonas, daržovių suktinukai, naujametiniai užkandžiai, receptų knyga, česnakiniai užkandžiai

Kategorijos