Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Tostai

Publikavimo data: 2026-02-19

Avokado ir kiaušinio tostai

Name: Avokado ir kiaušinio tostai
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Malti juodieji pipirai; Sviestas; Kiaušiniai; Avokadas; Ruginė skrudinta duona

Greitas ir sveikas pusryčių patiekalas!

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

224 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

15 g

Angliavandeniai

14 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.17/5 (29 bal.)

Žingsnis 1

Ant sausos keptuvės iš abiejų pusių apkepkite duoną iki auksinės plutos.

Žingsnis 2

Avokado minkštimą atskirkite nuo odelės ir kauliuko, o minkštimą sutrinkite šakute iki košės konsistencijos.

Žingsnis 3

Ant paskrudintos duonos užtepkite avokado minkštimą.

Žingsnis 4

Kiaušinius apkepkite keptuvėje su sviestu. Geltonumą galima palikti skystą arba visiškai iškepti kiaušinį. Kiaušinius pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Apkepusius kiaušinius dėkite ant tostų.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Avokadų skrebučiai receptas

Marta

Skrudinta duona su varške

Albinas Paulauskas

"Croque-monsieur" ir "Croque-madame".

Beata

Skrudinta duona su kiaušiniu ir pesto

Beata

Pilno grūdo skrebučiai su žaliuoju omletu ir kimči agurku

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, užkandžiai su duona arba pita duona., tostai, paprastai, yra bendrų alergenų., užkandis, žaliasis sezonas, žaliųjų žirnelių sezonas, medaus sezonas, agurkų sezonas, ridikėlių sezonas, virėjo receptas, sojų padažo patiekalai, receptų knyga