Gėrimai Kokteiliai
Avokadų ir bananų kokteilis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-16

Avokadų ir bananų kokteilis

Avokadų ir bananų kokteilis yra maistingas ir skanus užkandis, kurį gali pasigaminti kiekvienas. Dėl natūralių ingredientų gėrimas yra lengvas ir sveikas. Avokaduose esantys mikroelementai ir vitaminai naudingi odai ir plaukams, o bananų minkštimas teigiamai veikia virškinimo procesą.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
115 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
14 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.54/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Avokadų ir bananų kokteilis Žingsnis 1
Sudėkite ingredientus. Nulupkite nuluptą avokado pusę, supjaustykite mažais kubeliais ir sudėkite į maišytuvo dubenį. Į tą patį dubenį sudėkite griežinėliais supjaustytą bananą ir suberkite cukrų.

Žingsnis 2

Avokadų ir bananų kokteilis Žingsnis 2
Pasigaminkite kokteilį. Supilkite pieną į ingredientus. Sudedamąsias dalis maišykite 1-2 minutes pulsuojančiu režimu.

Panašus receptai

Marija
Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas
Augustinas Baranauskas
Upėtakio kepsnys receptas
Daiva
Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas
Albinas Paulauskas
Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas
Francišekas Baranauskas
Upėtakiai grietinėlėje receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos