Publikavimo data: 2025-08-17
Bananiniai sezamo sausainiai su grietine
Bananiniai sausainiai su sezamo sėklomis ant grietinės - skanus, saldus desertas, kurį lengva, paprasta ir greitai paruošti. Kadangi sausainiai gaminami su grietine, jie būna minkšti ir švelnūs. Prinokę bananai yra pagrindinė sausainių sudedamoji dalis, jie turi saldų, švelnų skonį, todėl sausainiams suteikia ryškaus egzotiško skonio. Kadangi sausainiai gaminami iš migdolų miltų, tešla visiškai iškepa mikrobangų krosnelėje ir neišdžiūsta.
Baltymai
8 g
Riebalai
19 g
Angliavandeniai
24 g
Žingsnis 1
Pasiruoškite gilų dubenį, kuriame bus patogu maišyti ingredientus. Nulupkite bananus, suplėšykite juos į gabalėlius ir sudėkite į gilų dubenį. Šakute sutrinkite bananus į tyrę.
Žingsnis 2
Giliame dubenyje į bananų masę suberkite kepimo miltelius ir migdolų miltus. Tuomet sudėkite cukrų ir grietinę, visus ingredientus gerai išmaišykite iki vientisos masės.
Žingsnis 3
Iš paruoštos tešlos drėgnomis rankomis suformuokite ovalo formos sausainius, apvoliokite juos sezamo sėklose ir patepkite saulėgrąžų aliejumi. Kepkite sausainius mikrobangų krosnelėje 750 W galia 15 minučių.