Bananų avižiniai sausainiai

Name: Bananų avižiniai sausainiai
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Bananai; Neskaldyti avižiniai dribsniai (herkulesas)

Skaniausi sausainiai iš banano su kokosų drožlėmis arba griežinėliais.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

190 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

29 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite sutrintą bananą ir kiaušinį.

Žingsnis 2

Pridėkite avižas.

Žingsnis 3

Palikite masę brinkti 10 minučių. Tada kepkite 170-180 laipsnių temperatūroje 25-35 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Avižiniai sausainiai su šokolado drožlėmis ir migdolais receptas

Francišekas Baranauskas

Avižiniai sausainiai su bananais be cukraus receptas

Marta

Klasikiniai avižiniai sausainiai

Albinas Paulauskas

Avižiniai sausainiai su sultenėmis

Haroldas Sakalauskas

Avižiniai sausainiai su anakardžiais

Raktiniai žodžiai

kepimas orkaitėje, desertai, desertai iš tešlos, įspūdingas receptas, lengva, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, užkandis, riešutų sezonas, sausainiai, avižiniai sausainiai, receptų knyga, kiaušinių sausainiai