Bananų ir grietinėlės vafliai be cukraus pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Bananų ir grietinėlės vafliai be cukraus

Sveikų vaflių receptas. Tiek liekniems žmonėms, tiek vaikams, kurie nemėgsta varškės.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
162 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
18 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Bananų ir grietinėlės vafliai be cukraus Žingsnis 1
Sutrinkite bananus šakute, įmuškite kiaušinius, sudėkite varškę. Išmaišykite iki vientisos masės.

Žingsnis 2

Bananų ir grietinėlės vafliai be cukraus Žingsnis 2
Į mišinį persijokite miltus ir kepimo miltelius. Gerai išmaišykite. Tešla turi būti panaši į tirštą grietinę.

Žingsnis 3

Bananų ir grietinėlės vafliai be cukraus Žingsnis 3
Kepkite vaflinėje, kol paruduos.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
kepimas, įspūdingas receptas, lengva, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, užkandis, vafliai, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, kepimas su kefyru, kepimas su kiaušiniu, vafliai su kefyru

Kategorijos