Publikavimo data: 2025-08-20
Bulvių troškinys
Šį receptą galima greitai pagaminti, ypač kai vakare grįžtate namo iš darbo ir nuo vakar liko bulvių košės. Mažai laiko ir produktų, puikūs rezultatai!
Baltymai
12 g
Riebalai
30 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Svogūną sutarkuokite smulkia tarka, įpilkite šiek tiek vandens, pagal skonį įberkite druskos ir viską išmaišykite.
Žingsnis 2
Į tyrę įmuškite kiaušinį ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 3
Į kepimo formą įpilkite šiek tiek saulėgrąžų aliejaus.
Žingsnis 4
Padalykite tyrę į dvi dalis, vieną dalį tolygiu sluoksniu paskleiskite ant formos.
Žingsnis 5
Ant viršaus užtepkite ploną sluoksnį maltos mėsos.
Žingsnis 6
Ant viršaus tolygiai užtepkite antrąją tyrės dalį.
Žingsnis 7
Ant viršaus užberkite stambiai tarkuoto sūrio.
Žingsnis 8
40 minučių pašaukite į 180 °C įkaitintą orkaitę.