Publikavimo data: 2024-06-24
Burokėlių salotų pyragas
Ryškus ir aromatingas salotų pyragas iš burokėlių, bulvių, sūrio ir morkų per kelias minutes pasotins ir šeimininkus, ir svečius. Burokėliai yra pagrindinis organizmo valiklis, dėl skaidulų ir organinių rūgščių jie didina žarnyno peristaltiką. Burokėliai taip pat pasižymi analgetiniu ir priešuždegiminiu poveikiu. Burokėliai laikomi mažai kaloringu produktu ir naudojami daugelyje dietų.
Baltymai
7 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Paruoškite ingredientus. Sutarkuokite burokėlius, bulves ir morkas. Supjaustykite kumpį kubeliais. Sūdytus agurkus supjaustykite mažais kubeliais. Sūrį ir kiaušinius sutarkuokite stambia tarka.
Žingsnis 2
Paruoškite salotų pyragą. Sudėkite ingredientus sluoksniais į plačią lėkštę, kiekvieną sluoksnį patepkite majonezu ir pasūdykite pagal pageidavimą. Pirmuoju sluoksniu dėkite bulves, tada sūdytus agurkus, kumpį, kiaušinius, tarkuotą sūrį, morkas ir paskutinį sluoksnį - burokėlius.