Kepiniai Vafliai

Publikavimo data: 2026-02-21

Cukinijų vafliai

Name: Cukinijų vafliai
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Kvietiniai kepimo miltai; Cukinija; Universalūs prieskoniai

Rudens patiekalas su originaliu pateikimu. Šiam patiekalui galima naudoti pernokusias cukinijas. Gaminkite elektriniame grilyje arba vaflinėje.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

104 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Cukiniją nuplauname, nuskutame odelę ir sėklas, supjaustome žiedais.

Žingsnis 2

Smulkiai sutarkuojame arba susmulkiname virtuviniu kombainu.

Žingsnis 3

Pridėti prieskonių, kiaušinį ir miltus. Viską gerai išmaišyti.

Žingsnis 4

Grilį įkaitinti iki 200 laipsnių. Su šaukštu dedame mažomis porcijomis ant grilio. Kepame po 3-4 minutes.

Žingsnis 5

Jei atidarius vafliai neprikimba prie grilio, jie paruošti!

Pasidalinti

Panašus receptai

Vafliai silikoninėje formoje

Daiva

Vafliai ant margarino

Augustinas Baranauskas

Vafliai ant kefyro

Raktiniai žodžiai

kepimas, įspūdingas receptas, lengva, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, užkandis, vafliai, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, kepimas su kefyru, kepimas su kiaušiniu, vafliai su kefyru