Veganams ir vegetariškams Tofu patiekalai
Daržovių salotas su tofu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-16

Daržovių salotas su tofu

Originalus patiekalas ant šviežių salotų lapų.
Gaminimo laikas
75 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
36 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.25/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Daržovių salotas su tofu Žingsnis 1
Išvirkite ir supjaustykite kubeliais burokėlius.

Žingsnis 2

Daržovių salotas su tofu Žingsnis 2
Supjaustykite kubeliais tofu.

Žingsnis 3

Daržovių salotas su tofu Žingsnis 3
Supjaustykite kubeliais šviežią agurką.

Žingsnis 4

Daržovių salotas su tofu Žingsnis 4
Įdėkite smulkiai supjaustytą krapą. Pagardinkite druska, pipirais pagal skonį ir užpilkite salotą nerafinuotu aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė
Keptas tofu sojų ir medaus padaže su lengvu česnako atspalviu
Haroldas Sakalauskas
Šviežių daržovių salotos su avokadu, tofu ir juodaisiais serbentais
Marta
Tofukai be cukraus
Marta
Tofu skramblys su pomidorais
Marta
Salotos su tofu ir pupelėmis
Raktiniai žodžiai
raudonųjų pupelių receptai, receptai su konservuotomis raudonosiomis pupelėmis, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., veganams ir vegetarams, tofu patiekalai, sūrio salotos, jūsų receptai, pomidorų sezonas, žaliasis sezonas, per 10 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai

Kategorijos