Desertas "Delikatesas" ant kefyro

Name: Desertas "Delikatesas" ant kefyro
Cook time: 91 min
Total time: 91 min
Yield: 2
Ingredients: Vanduo; Kefyras; Baltasis sezamas; Želatinos milteliai; Džemas

Iš tokio paprasto produkto kaip kefyras gaminamas desertas, kurį įvertins žmonės, stebintys savo figūrą ir skaičiuojantys kalorijas. Labai lengvas, skanus ir sveikas.

Gaminimo laikas

91 min.

Laikas virtuvėje

91 min.

Kalorijos

118 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

24 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.06/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Pusę ištirpintos želatinos sumaišykite su uogiene, o kitą pusę - su kefyru.

Žingsnis 2

Supilkite uogienę į dubenėlius.

Žingsnis 3

Kefyrą plona srovele supilkite į šiuos gertuves.

Žingsnis 4

Padėkite desertą į šaldytuvą, kad sustingtų 1,5-2 valandoms.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Naminė granola receptas

Augustinas Baranauskas

Moliūgų blyneliai receptas

Francišekas Baranauskas

Smeetannik užpilkite pyragą receptas

Francišekas Baranauskas

Nekeptas sūrio pyragas su maskarpone receptas

Marta

Avižiniai sausainiai su šokolado drožlėmis ir migdolais receptas

Raktiniai žodžiai

kepimas, desertai, desertai iš tešlos, įspūdingas receptas, lengva, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, popietės užkandis, užkandis, riešutų sezonas, sausainiai, šokoladas, avižiniai sausainiai, receptų knyga, uogienės sausainiai, kepimas su kiaušiniais, kiaušinių sausainiai