Desertai

Publikavimo data: 2025-08-18

Desertas "Naudingas gardumas".

Name: Desertas "Naudingas gardumas".
Cook time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 1
Ingredients: Jogurtas; Linų sėklos; Avižinė košė; Lazdynų riešutai; Moliūgų sėklos; Sviestas; Cukrus

Savo deserto recepte naudoju cukrų, bet jei jį pakeisite, pavyzdžiui, klevų sirupu, lieknėjant visiškai tinka valgyti.

Gaminimo laikas

80 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

159 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.2/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Į keptuvę supilkite cukrų.

Žingsnis 2

Sudėkite sviestą ir gerai išmaišykite. Cukrus turėtų ištirpti. Viską kepkite dar 5 minutes.

Žingsnis 3

Supilkite linų sėmenis į jogurtą ir išmaišykite.

Žingsnis 4

Į grietinėlę įpilkite jogurtą.

Žingsnis 5

Apkeptą mišinį supilkite ant jogurto. Padėkite desertą į šaldytuvą 1 valandai. Linų sėmenys išbrinks ir suteiks jogurtui tirštesnę konsistenciją.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Moliūgų blyneliai receptas

Francišekas Baranauskas

Smeetannik užpilkite pyragą receptas

Francišekas Baranauskas

Nekeptas sūrio pyragas su maskarpone receptas

Marta

Avižiniai sausainiai su šokolado drožlėmis ir migdolais receptas

Marija

Šokoladiniai sausainiai receptas

Raktiniai žodžiai

kepimas, desertai, desertai iš tešlos, įspūdingas receptas, lengva, turi bendrų alergenų, popietės užkandis, užkandis, sausainiai, šokoladas, kakavos desertai, naujametiniai desertai, receptų knyga, kakavos sausainiai, kakavos kepiniai