Desertas su rikota ir vaisiais

Name: Desertas su rikota ir vaisiais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Jogurtas; Bananai; Ricotta; Šokolado sirupas; Nektarinas

Sveikas ir skanus desertas, pagamintas iš rikotos, jogurto ir vaisių su šokoladinio sirupo priedu. Galima patiekti užkandžiui arba kaip pusryčius.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

110 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Bananą nulupti ir supjaustyti mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Nektariną gerai nuplauti, supjaustyti kubeliais, pašalinus kauliuką.

Žingsnis 3

Į gilią lėkštę sudėti rikotą.

Žingsnis 4

Pridėti jogurtą, supjaustytus vaisius ir šokoladinį sirupą. Viską gerai išmaišyti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Naminė granola receptas

Augustinas Baranauskas

Moliūgų blyneliai receptas

Francišekas Baranauskas

Smeetannik užpilkite pyragą receptas

Francišekas Baranauskas

Nekeptas sūrio pyragas su maskarpone receptas

Marta

Avižiniai sausainiai su šokolado drožlėmis ir migdolais receptas

Raktiniai žodžiai

kepimas, desertai, desertai iš tešlos, įspūdingas receptas, lengva, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, popietės užkandis, užkandis, riešutų sezonas, sausainiai, šokoladas, avižiniai sausainiai, receptų knyga, uogienės sausainiai, kepimas su kiaušiniais, kiaušinių sausainiai