Dietinės bandelės pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-03-30

Dietinės bandelės

Dietinių keksiukų receptas nuo įprasto skiriasi tik produktų sudėtimi. Vietoj miltų naudojami avižiniai dribsniai, nugriebta varškė. Tokios bandelės taip pat ruošiamos be sviesto. Norėdami paįvairinti keksiukų receptą, į tešlą galite įdėti uogų ir riešutų. Keksiukai kepami taip pat, kaip ir pagal klasikinį receptą - orkaitėje.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
202 kcal.
Baltymai
10 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
34 g
Alergenai: Karvės pieno baltymai, glitimo turintys grūdai, riešutai, kiaušiniai
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.95/5 (20 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Dietinės bandelės Žingsnis 1
Paruoškite tešlą. Išmirkykite avižinius dribsnius vandenyje. Kol jos brinksta, sumaišykite varškę ir kiaušinį, išmaišykite. Tada sudėkite raugą, avižinius dribsnius ir cukraus pakaitalą, gerai išmaišykite iki vientisos masės.

Žingsnis 2

Dietinės bandelės Žingsnis 2
Paruoškite keksiukus. Perpilkite paruoštą tešlą į kepimo formą ir kepkite 15-20 minučių. Atvėsinkite, išimkite iš formos, supjaustykite griežinėliais ir patiekite. Mėgaukitės!

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos