Salotos Grybų salotos
Dietinės salotos su grybais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-16

Dietinės salotos su grybais

Grybuose yra 70 % baltymų, o likusi dalis - vanduo. Grybuose yra nedaug kalorijų. Net sūdyti ar marinuoti jie negali pakenkti figūrai. Todėl naudinga jų įtraukti į įvairius patiekalus. Galite paruošti skanių dietinių salotų su grybais. Tam tinka marinuotos opuncijos, pievagrybiai, grybai, pievagrybiai, pievagrybiai, pievagrybiai ir bet kokie kiti grybai. Kartu su daržovėmis patiekalas gaunasi labai skanus ir maistingas.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
45 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.04/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Dietinės salotos su grybais Žingsnis 1
Paruoškite dietinių salotų padažą. Nuo grybų likusį marinatą perkoškite. Į sūrymą įpilkite druskos, pipirų ir alyvuogių aliejaus.

Žingsnis 2

Dietinės salotos su grybais Žingsnis 2
Paruoškite dietines salotas su grybais. Į užkandžių dubenį sudėkite krapus ir petražoles. Sudėkite paprikas, svogūnus, pomidorus ir grybus. Supilkite padažą. Išmaišykite, kad susimaišytų.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas
Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas
Marija
Salotos su bulvėmis ir grybais receptas
Daiva
Salotos su korėjietiškomis morkomis ir grybais
Francišekas Baranauskas
Salotos su ananasais ir grybais
Nijolė Žukauskienė
Salotos su marinuotais grybais
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, grybų patiekalai, salotos, grybų salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, morkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga, salotos su majonezu, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos