Publikavimo data: 2026-02-07
Graikiškas salotas su rugine duona
Paprasčiausias, bet labai skanus graikiško saloto variantas.
Baltymai
3 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Pirmiausia nuskuskite ir supjaustykite agurkus.
Žingsnis 2
Tada smulkiai supjaustykite pomidorus.
Žingsnis 3
Tada išvalykite paprikas nuo minkštimo ir sėklų ir supjaustykite mažais gabalėliais.
Žingsnis 4
Tada pridėkite alyvuogių aliejaus.
Žingsnis 5
Ant daržovių uždėkite feta sūrį.
Žingsnis 6
Pridėkite vieną riekelę duonos, suplėšydami ją rankomis į mažus gabalėlius.
Žingsnis 7
Pridėkite kaparėlių.
Žingsnis 8
Paskutinis žingsnis - pagardinkite pesto padažu.