Desertai Košė
Greita linų košė pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Greita linų košė

Prieš penkerius metus gimus pirmajam vaikui, pradėjau daugiau dėmesio skirti sveikatai ir mitybai, kad ji būtų natūralios sudėties ir lengvai pagaminama. Šis receptas mūsų šeimai yra pagrindinis, kai kalbama ne tik apie suaugusiųjų, bet ir vaikų pusryčius.
Gaminimo laikas
5 min.
Laikas virtuvėje
5 min.
Kalorijos
122 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
17 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.96/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Greita linų košė Žingsnis 1
Bananus supjaustykite riekelėmis, iš datulių pašalinkite kauliukus.

Žingsnis 2

Greita linų košė Žingsnis 2
Sudėkite linus, bananus ir datules į maišytuvo dubenį. Viską užpilkite vandeniu, įjunkite maišytuvą 30 sekundžių.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas
Nijolė Žukauskienė
Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas
Marta
Moliūgų košė receptas
Nijolė Žukauskienė
Ryžių košė su moliūgais receptas
Alicija Navickienė
Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas
Raktiniai žodžiai
desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais

Kategorijos