Gėrimai
Greitas gėrimas iš kefyro, cinamono ir raudonųjų pipirų pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Greitas gėrimas iš kefyro, cinamono ir raudonųjų pipirų

Kefyro, cinamono ir raudonųjų pipirų gėrimas - šis gėrimas puikiai tinka tiems, kurie laikosi dietos ar tinkamai maitinasi. Juk jis ne tik labai skanus, bet ir naudingas. Gėrimą organizmas lengvai virškina, o dažnas vartojimas skatina greitą svorio kritimą. Cinamonas ir raudonieji pipirai puikiai dera su kefyru.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
60 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.15/5 (26 bal.)

Žingsnis 1

Greitas gėrimas iš kefyro, cinamono ir raudonųjų pipirų Žingsnis 1
Pasiruoškite stiklinę. Supilkite į ją visą kefyrą. Tada įberkite cinamono ir išmaišykite.

Žingsnis 2

Greitas gėrimas iš kefyro, cinamono ir raudonųjų pipirų Žingsnis 2
Tada suberkite maltus raudonuosius pipirus ir taip pat išmaišykite.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas
Džiovintų spanguolių kompotas receptas
Nijolė Žukauskienė
Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas
Beata
Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas
Nijolė Žukauskienė
Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas
Francišekas Baranauskas
Šaldytas braškių kompotas receptas
Raktiniai žodžiai
gėrimai, nealkoholiniai gėrimai, vaisių gėrimai, paruošti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, braškių sezonas, kompotai, receptų knyga, apelsinų kompotai, uogų kompotai

Kategorijos