Publikavimo data: 2025-08-17
Greitas mikrobangų keksas
Greitas mikrobangų keksiukas yra amerikietiškos virtuvės patiekalas. Keksiuką išrado puiki amerikiečių kepėja Amelie Simmons. Jam kilo mintis iškepti keksiuką, XVII a. pab. Šį desertą jis sukūrė vadovaudamasis principu 1, 2, 3, 4. Vienas puodelis sviesto, du puodeliai cukraus, trys puodeliai miltų, keturi kiaušiniai. Šiuolaikiniame pasaulyje receptas buvo šiek tiek pakeistas, tačiau keksiukų forma ir jų pavadinimas išliko.
Baltymai
8 g
Riebalai
28 g
Angliavandeniai
26 g
Žingsnis 1
Giliame dubenyje suplakite vištienos kiaušinius. Įmaišykite suminkštintą sviestą, ištirpintą šokoladą, pieną ir jogurtą. Gerai išmaišykite ir sudėkite sausus ingredientus.
Žingsnis 2
Supilkite tešlą į formeles, prieš tai jas patepdami aliejumi. Dėkite jas į mikrobangų krosnelę 5 minutėms 750 W galia. Tada leiskite jiems atvėsti.