Greiti avižiniai sausainiai su bananais, cukruotais vaisiais ir sultenėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Greiti avižiniai sausainiai su bananais, cukruotais vaisiais ir sultenėmis

Avižiniai sausainiai išgarsėjo XVII a., o jų istorija siejama su Škotijos kepėjais. Tuo metu kviečiai nebuvo tokie populiarūs kaip šiais laikais, todėl svarbiausia grūdinė kultūra buvo avižos. Škotiškas traškių kepinių receptas išpopuliarėjo visame pasaulyje.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
245 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
54 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.5/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Greiti avižiniai sausainiai su bananais, cukruotais vaisiais ir sultenėmis Žingsnis 1
Sutrinkite bananus į tyrę. Suberkite muskato riešutą, sultanus ir medų ir išmaišykite. Sumaišykite dribsnius su kepimo milteliais ir suberkite į bananus. Taip pat sudėkite cukruotus vaisius ir išmaišykite.

Žingsnis 2

Greiti avižiniai sausainiai su bananais, cukruotais vaisiais ir sultenėmis Žingsnis 2
Užminkykite tešlą. Paruoškite kepimo skardą ir išklokite ją kepimo pergamentu. Iš tešlos suformuokite nedidelius sausainius. Dėkite į orkaitę 20 minučių.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
kepimas orkaitėje, desertai, desertai iš tešlos, įspūdingas receptas, lengva, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, užkandis, riešutų sezonas, sausainiai, avižiniai sausainiai, receptų knyga, kiaušinių sausainiai

Kategorijos